午睡的艺术简介
看点：午睡在西方的观念转变
在大部分西方国家里，午睡一直被视为懒惰行为，不受欢迎。然而，在欧洲午睡的发源地西班牙，加泰罗尼亚政府废除了午休作息制，引发了对午睡观念的反思。这部纪录片描绘了西班牙人传统的午休生活方式，探讨了中国企业午睡习惯，以及科学角度解析午睡的益处。最后，美国著名午睡推广者、《赫芬顿邮报》创始人阿里安娜·赫芬顿发表了关于午睡的精彩评述。影片呼吁所有辛勤工作的人们，要珍惜身体，午睡或许是最好的养生方法。
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